Stressinhallinta
Video

Päivä 2

Oppitunti 2

Toinen päivä johdattaa ajatuksesi viimeisen seitsemän päivän tapahtumien luo. Yleensä jokaisessa päivässä on todella montaa kiitollisuuden aihetta. On mahdollista, että aurinko paistaa ja tekee sinun päivästäsi iloisemman. Ehkä kuulet jo ensimmäisellä kerralla herätyskellon pirinää ja ehdit kouluun tai töihin oikeaan aikaan. Voi olla, että mukaan otettu lounasrasia herättää toisissa kiinnostusta ja kehuja. Ehkä lopetit ison projektin juuri oikeaan aikaan tai sinulle tuli hyvä idea, joka auttaa koko yritystä. Voi olla, että avulias henkilö huomasi pudonneen lompakkosi ja palautti sen sinulle. Ja että illalla hyvä ystäväsi soitti sinulle...

Voit sulkea silmäsi ja kysyä itseltäsi: "Millaisesta viimeisen seitsemän päivän tapahtumasta olen kiitollinen?". Kirjoita kaikki 10 vastausta.

Millaisesta viimeisen seitsemän päivän tapahtumasta olet kiitollinen?

Pen
>