Kuuntele aamumeditaatio ja rakenna itsellesi sen avulla juuri sellainen päivä kun haluat.
Mitä täältä löytyy...
Kuuntele aamumeditaatio ja rakenna itsellesi sen avulla juuri sellainen päivä kun haluat.
Helpottaakseni päiväsuunnittelmiesi laatimista tein sinulle apumateriaalin. Voit lataa (ja tulostaa) työkirjan. Tulostettuun materiaaliin voit kirjoittaa päiväsuunnitelmasi viikon ajan.
Kuuntele tätä äänitettä vain silloin, kun pystyt lepäämään tai istumaan silmät suljettuna rauhallisena ja ilman minkäänlaista häiriötä.
Älä missään tapauksessa kuuntele äänitettä kun ajat autoa tai muuta ajoneuvoa tai käytät jonkinlaista konetta.
Istunto on vanhentunut
Kirjaudu sisään uudelleen. Kirjautumissivu aukeaa uuteen välilehteen. Sisäänkirjautumisen jälkeen voit sulkea sen ja palata tälle sivulle.